Descrizione
YamamotoĀ® Nutrition Glutamine POWDER ĆØ un integratore a base di purissima L-Glutammina in polvere.
Glutamine POWDER ĆØ un integratore a base di Glutammina, indicato per gli sportivi che svolgono attivitĆ fisiche che richiedono un intenso sforzo muscolare.
Cos’ĆØ Glutamine POWDER?
La glutammina ĆØ un aminoacido condizionatamente essenziale per il nostro organismo, e si concentra in particolare nei tessuti muscolari. Ć essenziale per il sistema nervoso, ĆØ fortemente coinvolto nei processi digestivi ed ĆØ un intermedio importante per le funzioni renali ed epatiche.
Proprio grazie alla sua alta disponibilitĆ nell’organismo la L-glutammina svolge molteplici funzioni e il nostro corpo la utilizza anche in funzione della necessitĆ , trasformandola ad esempio in un altro aminoacido a seconda delle richieste e delle esigenze dei vari tessuti.
In condizioni normali la glutammina viene sintetizzata dal nostro organismo principalmente nel muscolo scheletrico e, in quantitĆ inferiore, nel fegato, nel cervello e nei polmoni.
La glutammina ha diverse funzioni: aiuta a prevenire il catabolismo muscolare, favorisce l’ assorbimento dei nutrienti nell’ intestino quando il nostro corpo ĆØ sotto sforzo intenso o viene utilizzata come fonte energetica alternativa. Proprio per la salute intestinale negli ultimi anni la glutammina sta riemergendo nel mercato del fitness e dell’integrazione: vista la sempre crescente incidenza di stress a livello intestinale e digestivo, ĆØ utile anche in fase di massa per mantenere inalterata la salute intestinale, messa a rischio dagli alti introiti calorici.
Sembra inoltre che abbia un ruolo nel ritardare il senso di fatica, favorendo la sintesi del glicogeno e riducendo invece l’accumulo di ammoniaca, pur non innalzando in alcun modo i livelli di insulina. Il glicogeno muscolare ĆØ fondamentale per l’esercizio fisico e per avere una buona resa durante gli allenamenti, e l’assunzione di glutammina ĆØ utile in questo senso soprattutto in periodi di dieta con basse quantitĆ di carboidrati o in fase di definizione. Migliora il recupero muscolare in particolare negli uomini e supporta l’idratazione cellulare.
Ć un supplemento sicuro anche quando assunto nel cronico.
Studi recenti suggeriscono l’assunzione di 8g al giorno di Glutammina nel post-workout se assunta per la risintesi del glicogeno, mentre vengono indicati quantitativi di circa 20g/giorno quando utilizzata per scopi anticatabolici, da assumere nel post-workout o divisa in piĆ¹ dosi nel corso della giornata.
Benefici del nostro integratore
PerchĆØ scegliere Glutamine Powder:
- Ritarda l’insorgenza della sensazione di fatica;
- Favorisce la sintesi del glicogeno muscolare;
- Migliora il recupero muscolare;
- Supporta l’idratazione cellulare;
- Favorisce l’assorbimento dei nutrienti a livello intestinale, utile soprattutto in periodi di massa.
Informazioni nutrizionali
300 grammi |
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Analisi Media | |
Per dose 5 g | |
Dosi per confezione 200 | |
Per 1 misurino (5 g) | |
L-Glutammina | 5000 mg |
Ingredienti:Ā L-glutammina.
ModalitĆ d’uso:Ā aggiungere 1 misurino (5 g) in 200 ml di acqua ed assumere una volta al giorno.
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